Você sabe lidar com PROCRASTINADORES?

“Há sempre, afastada das outras, uma nuvenzinha preguiçosa que ficou sesteando no azul”.

Mario Quintana

Deixa pra amanhã é uma frase perigosa, capaz de tornar nossas vidas uma bola de neve cheia de trabalhos adiados. A tecnologia nos incentiva cada vez mais a deixar tudo para a última hora. Quanto tempo você passou no Facebook ao invés de fazer aquele trabalho importante? 

Eu tenho uma rotina, que me permite lidar com os mais variados tipos de pessoas. Os assuntos são diversos, as necessidades, também, mas, o que mais me incomoda e sempre incomodou, são aqueles tipos, que sempre deixam tudo para depois, aqueles que só fazem o seu gol, no último minuto do segundo tempo e, olha, se tiver prorrogação, lá estarão eles, deixando para fazer o bendito do gol no último instante!

O fato, é que esse tipo de atitude não é contagiante, mas é contagiosa, o negócio é tão sério, que tem até nome e sintomas. A coisa é tão ruim, que até o nome é feio: PROCRASTINAÇÃO. Feio o nome, não é mesmo? Mas saiba, que com toda certeza, assim como eu, diariamente, convivo com pessoas assim, você aí em seu trabalho, em sua casa, em seu círculo de amizade, convive com esse tipo de pessoa. O “palavrão” designa a ofensa que a pessoa faz a si mesma, mesmo sabendo que isso só a deixará mais vulnerável, sujeita a cometer mais erros, angustiada e exaurida. Eles, simplesmente, não conseguem trocar o “deixa para amanhã’ pelo ‘faça agora’”

São pessoas, que não conseguem ser proativas, não vivem de forma preventiva, só conseguem agir na urgência. O impulso da procrastinação leva essas pessoas a fazer qualquer coisa, mesmo sem graça, em vez daquilo que é mesmo necessário. São pessoas, profissionais, que só deletam o lixo do e-mail na hora em que deveria estar enviando um relatório…  É bem isso: ENROLATION!

Em um levantamento inédito recente, 33% dos profissionais brasileiros afirmaram gastar duas horas da jornada sem fazer nada de efetivo e 52% admitiram deixar atividades necessárias para a última hora. Os índices da pesquisa feita por Christian Barbosa, especialista em gestão de tempo, são mais altos que os de pesquisas semelhantes nos EUA, no Reino Unido e na Austrália, onde enroladores crônicos são 20% da população economicamente ativa. “Aqui, as pessoas se sentem poderosas deixando tudo para a última hora e não ficam culpadas por isso”, diz a psicóloga Rachel Kerbauy, da Sociedade Brasileira de Psicoterapia e Medicina Comportamental, que pesquisou como brasileiros protelam exames e cuidados de saúde. A culpa com a procrastinação pesa mais em sociedades influenciadas pelo luteranismo, ou calvinismo, diz o professor de filosofia Mario Sergio Cortella, da PUC-SP. “A religião colocou o trabalho como elemento de salvação. Adiá-lo, vira um vício!” Independentemente de aspectos culturais e morais, a procrastinação, além de não ajudar, atrapalha a quem sofre desse mal, como os que são obrigados a conviver com essas pessoas. O problema, é que empurrar com a barriga não tira o problema da frente, só faz ele crescer nos pensamentos. “A única coisa que se pode ganhar é culpa. A pessoa nem consegue fazer algo prazeroso em troca, porque não é uma escolha livre do uso do tempo”, diz Cortella. Na pesquisa, que incluiu 1.606 pessoas, as principais explicações para a enrolação foram falta de tempo, medo do fracasso e complexidade da tarefa a ser feita. Mas, para a psicanalista Raquel Ajzenberg, da Sociedade Brasileira de Psicanálise, as causas do comportamento podem estar ligadas a dificuldades maiores. Mas, o fato é que tudo não passa mesmo de AUTOBOICOTE!

Um dos motivos é o que Freud chamou de “fracasso como êxito”. É quando a pessoa, por motivos inconscientes, recua sempre que está perto de uma situação de sucesso. Os adiamentos crônicos, atingem, também, com os perfeccionistas. Para eles, o medo de não conseguir fazer algo impecável paralisa a ação e o planejamento excessivo para cumprir metas muito idealizadas, os leva a adiar o trabalho constantemente. “A pessoa tem uma coisa importante para fazer, mas, fica cavando mais buracos, descobrindo problemas para resolver antes e não faz o que deve ser feito”, diz Barbosa. Ele diz, que a maioria é treinada, na infância, a deixar tudo para a última hora, porque os pais agiam assim. Culpa, também, do sistema educacional, vê Cortella: “O estudante daqui é viciado em provas feitas só com a memória. Se é para decorar, o mais fácil é só estudar na véspera.”

Enquanto psicanalistas analisam as motivações inconscientes da procrastinação e filósofos se debruçam sobre seus aspectos éticos e morais, os economistas estudam o problema pensando na relação custo-benefício. Até um prêmio Nobel de economia, o americano George Akerlof, tratou do assunto. Ele concluiu que as pessoas adiam, porque os custos imediatos de fazer determinada tarefa parecem mais reais do que o preço de fazê-la, no futuro. “Você tem certeza de qual é o custo imediato, o desprazer do esforço, e tem certa miopia em relação aos benefícios futuros. Acredita que protelar é uma escolha racional, mas é um autoengano”, diz o economista Paulo Furquim, professor da Fundação Getúlio Vargas de São Paulo.

Essa ilusão de óptica ajuda a entender por que algumas pessoas embaçam até nas tarefas necessárias para fazer algo de que gostam. Algumas pessoas, também, tentam fazer do adiamento uma tática de ação, porque só conseguem se motivar no sufoco da última hora, um comportamento, tipicamente brasileiro. Para Barbosa, isso é um padrão mental adquirido por força do hábito. “A pessoa treinou para produzir sob pressão. Se treinou, dá para destreinar e aprender um novo modelo de lidar com o tempo”, afirma.

Mas, o fato é que os PROCRASTINADORES CRÔNICOS, atrapalham e muito, o bom andamento de uma empresa, de uma família, dos relacionamentos e, para mim, nada mais são do que VAMPIROS DE ENERGIA, uma vez que, por só fazerem o que tem para ser feito, em cima da hora, terminam nos exaurindo e, muitas vezes, fazem com que percamos o nosso equilíbrio e paciência!

Como não podemos deixar de conviver com eles, resta a nós, apenas, falsificar prazos e deixá-los acreditar, que estão fazendo os seus gols, no 45 do segundo tempo. Fácil não é, mas encontrar PROCRASTINADORES, hoje, está mais fácil do que encontrar POKEMON com superpoderes!

E você é uma pessoa PROCRASTINADORA?

Convive com alguém com essas características?

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